Ieșirea în timpul iernii, medii diferite, momente diferite, drumuri diferite, vârste diferite, alegeri de îmbrăcăminte în aer liber sunt diferite. Deci, cum alegi?

1. Stăpânește aceste trei principii

Din interior spre exterior, acestea sunt: ​​strat de transpirație-strat de căldură-strat rezistent la vânt. În general vorbind, stratul care face cu ochiul de transpirație este un tricou sau un tricou cu uscare rapidă, stratul de căldură este din lână, iar stratul rezistent la vânt este un sacou sau jachetă din puf. Colocarea rezonabilă a celor trei straturi poate satisface majoritatea activităților de turism în aer liber. În ultimii ani au apărut câteva jachete softshell noi. Aceasta este, de asemenea, o alegere bună și are, de asemenea, caracteristicile căldurii și vântului. Poți purta încă unul.

2. Alege-ți hainele în funcție de timp și traseu

Principiul îmbrăcămintei cu trei straturi este cel mai de bază principiu al îmbrăcămintei sportive de iarnă în aer liber. În plus, îmbrăcămintea trebuie adăugată în timp, în funcție de situația reală. Dacă aveți de gând să faceți drumeții pentru o lungă perioadă de timp, aduceți o jachetă din puf. Când mergeți la feribot, este posibil să nu vă simțiți foarte frig din cauza transpirației, a exercițiilor fizice și a căldurii corporale. În acest moment, nu purtați jachete până nu vă odihniți pe drum sau în camping pentru a menține temperatura.

3. Alege haine potrivite pentru diferite vârste

Oamenii de diferite vârste se îmbracă ușor diferit atunci când ies afară. Când vârstnicii fac sport în aer liber, trebuie să poarte cât mai multe straturi pentru a se încălzi. Hainele cu mai multe straturi au o capacitate mai mare de conservare a căldurii decât hainele cu un singur strat. În plus, pot scoate mai multe straturi de îmbrăcăminte atunci când se simt fierbinți în timpul exercițiului. Dacă nu doriți să purtați mai multe straturi de haine, puteți alege lână plus o jachetă sport din două piese sau o jachetă căptușită antivânt. Încercați să nu purtați pulovere și jachete în timpul sporturilor în aer liber, deoarece puloverele nu se usucă ușor în apă și sunt grele. Jachetele din puf sunt calde, dar nu respirabile.

Copiii nu trebuie să poarte lenjerie termică groasă pe stratul interior exterior. Lenjeria obișnuită de bumbac este suficientă. Stratul cald poate fi purtat cu o haină de cașmir + vestă de cașmir sau o jachetă mică căptușită.